島田拓– Author –

前回の冷え取りのお話しに続く第２回！ クーラー冷え取り方法その② 今回ご紹介するのは冷えを取るおススメ靴下のお話しです。 【いいこといっぱい五本指靴下】 夏は裸足にサンダルで過ごしたいところですが、それが夏の冷えを起こしてしまう最大の原因。 ...

【はじめに】 梅雨も明けて、夏がやってきましたね！ むわっとした湿気が気になって、皆さん職場やお家でクーラーをつけたままにしていると思います。 冷えというと冬をイメージしますが、夏にはこの「クーラー冷え」という隠れた冷えが起こります。 夏は...

【はじめに】 いつもありがとうございます、心地治療院凪ぎのひです。 今回は当院で美容鍼灸を受けている方で、 とてもお肌の綺麗な方の美容習慣や共通点を紹介しますね。 『あの人はどうして肌が綺麗なのだろう。自分とは何が違うのだろう・・？』 と思っ...

【３０代の方のお顔の悩みとは？】 この歳になると、結婚や妊娠・出産などライフステージとともに身体の変化が続く世代です。 ２０代の頃と同じ生活スタイルでいると、お肌の負担がかかりやすくなります。 仕事や育児などのストレスでホルモンバランスが乱...

【４０代のお顔のお悩みとは？】 ４０代女性は、まだまだ育児もやりつつ、お仕事では大きな責任を任されることも多く大変な時期な方も多いではないでしょうか。 自分のお顔の状態を気にかけていても、 なかなかアプローチすることができてないことが・・・...

【５０代のお顔のお悩みとは？】 やっと育児から解放されて、自分の時間を作ることが多くなるではないでしょうか。 お仕事や育児が落ちついたところでも、閉経が始まったりし、 女性としての魅力が減ったように感じてしまい自分への自信を失ったりする方も...

【１０代のお顔のお悩みは、肌荒れ・思春期ニキビが一番】 １０代は大人の女性の身体へと成長真っ最中で、 特にホルモンのバランスが乱れやすい時期です。 男性ホルモンの増加も影響します。 またその他の原因として、 学校や家庭など日常生活でストレスを...

【２０代のお顔の悩みとは？】 ２０代女性は、常に”人からどう見られているかを重視する”SNS世代と言われています。 その分、普段からスキンケアやお手入れに磨きを入れていると思いますが、 自分に合ったスキンケアよりトレンドを重視する傾向があります...

【６０代の方のお顔の悩みとは？】 子育てやお仕事が落ち着いているこの頃。 身体の不調は、お肌だけでなく全身にでてくることも多く、 やはりお肌よりも全身にアプローチする方のほうが多いと思います。 美容鍼は、主にお肌にアプローチしますが、 その他...

【ご挨拶】 心地治療院凪ぎのひは、換気・消毒の徹底をしております。 気持ちよく過ごしていただくためには、 キレイな院内の方が良いですよね。 衛生だけではなく、光の加減や匂いなどにも配慮しています。 まだまだ皆様が完璧な院内と呼んでいただけるま...