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日本人の一日のスマホの使用平均時間は２〜3時間と言われています。 一日の睡眠時間は平均7時間、仕事の時間は8時間、食事とお風呂の時間は４時間ほど となると…一日の残りの時間は5時間ほど… 残りの時間の半分はスマホに使っていることになりますね！ 仕...

最近ではSNSも発達し、“写真を撮る”ということが当たり前になり、大切な日やイベントなど思い出として形に残すことは今も昔も変わらず多いと思います。 そんな中、鏡を見るとたるみやむくみが気になり、集合写真で他の人と並ぶとより大きく見えてしまうと...

みなさんはお顔の悩みを聞かれたら一番最初に何を思い浮かべますか？ 肌荒れ、シミ、ほうれい線など様々な悩みがあります。 そんな中で年齢も問わず常に上位にあるお悩みは、お顔のたるみやゆるみです。 たるみなどはおもに、年齢層が高い方が多いイメージ...

最近よく耳にする「オーガニック」。 オーガニック食品、オーガニックコットン、など様々な分野でオーガニック製品が普及していますね。 なんと美容分野にも「オーガニックスキンケア・オーガニックコスメ」という物が出てきています。 当院には美容鍼に興...

心地治療院に行き、自分のニキビの原因がよく分かりました。 あとは担当先生の指導のもと生活習慣に気をつけ、美容鍼灸を定期的に受けたら改善していきました。 今は再発もしにくくなり、とても嬉しいです！ 今まで色んなニキビ薬、洗顔、美容液を試したけ...

※初回限定キャンペーンお申し込みは、ページの下部にあります。 【凪ぎのひオーガニック美容鍼】 美容鍼×オーガニックスキンケア 簡易的な美容鍼が流行る中、本格的に認定講習を受け、フォローアップを繰り返した美容鍼。 さらに、上質なオーガニックスキ...

妊娠に大きく関わる生理周期。 体が不調になると不順なり、当院でもたくさんの方が悩んでいます。 鍼灸師が西洋医学、東洋医学の両面からその原因を詳しく解説していきます！ 【月経不順とは】 月経不順とは月経周期（25日〜38日）が正常な周期より ①早く...

沖縄県では平均寿命が他県より短くなり、生活習慣病で悩む方がおおく、 肥満、糖尿も増えてきています。 その改善の一つには、食生活を変えていく食養生が大切になってきます。 今回は体質に合わせたおすすめの食べ物を中心に紹介していきますね！ 【食養...

当院での人気メニュー美容鍼！ 初回カウンセリングでは鍼の説明から体と顔の繋がり、顔の皮膚構造と美容鍼が効く理由などを詳しくお話しています。 そんな中で一番質問の多いものが 「何回くらい通えば効果は出ますか？」 「どれくれいの頻度で通えば効果...

前回の冷え取りのお話しに続く第２回！ クーラー冷え取り方法その② 今回ご紹介するのは冷えを取るおススメ靴下のお話しです。 【いいこといっぱい五本指靴下】 夏は裸足にサンダルで過ごしたいところですが、それが夏の冷えを起こしてしまう最大の原因。 ...